Bienvenido al curso de Comunicación Asertiva, un espacio diseñado para ayudarte a expresar tus ideas, emociones y necesidades de manera clara, respetuosa y efectiva. La comunicación es una herramienta esencial en todas las áreas de la vida, ya sea en el trabajo, en relaciones personales o en entornos sociales. Sin embargo, no siempre es fácil encontrar el equilibrio entre decir lo que pensamos y respetar los puntos de vista de los demás.
En este curso, aprenderás estrategias y técnicas para mejorar tu expresión verbal y no verbal, desarrollar confianza al comunicarte y manejar situaciones difíciles sin recurrir a la agresividad o la pasividad. A lo largo de las lecciones, exploraremos los principios fundamentales de la comunicación asertiva, la importancia de la empatía y cómo establecer límites sanos en cualquier interacción.
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